イカスミライスと豚テキ

昼は、イカスミライスを作りました。（玉子とごはんを炒めて混ぜるだけですが）

豚テキ用の肉をガーリックでソテーして、
ルッコラとバルサミコ酢のソースでいただきました。

すかしっ屁

以前も書いたが、私の左側には仕事中はいつもメタボ犬のボルドーが寝ている。
これがワインのボルドーなら、かなり熟成していることでしょう？

よくパグという犬はいびきをかくと云うが、ボルドーはよく夢を見ているようだ。
手足をバタバタさせながら、小さな声でワンワンと吠えている。

きっと草原でも走っている夢をみているに違いない！
もっとも私は草原になど連れていったことはないのだが…。
いびきもかいているのを聞いたことはある。

それは大して気にもならないのだが、
すかしっ屁は、ちょっと困る。（まだニオってます）
またこれがよくあるのだから。
舌を出して誤魔化している場合ではない！！

で、ちょっと疑問なんですが、犬って音のあるオナラをするんでしょうか？
いままで、聞いたことがないので、聞いたことのある方教えてください。

いよいよDELUXツアーが始まる

いよいよ３月１日（日）から、Nutscoウクレレのスーパーバイザーでもある
バンバンバザールのDELUXツアーが渋谷・クアトロを皮切りに始まります。

3.01 渋谷・クラブクアトロ
3.07 名古屋・クラブクアトロ
3.08 金沢・もっきりや
3.10 京都・磔磔、
3.12 広島・クラブクアトロ
3.14 高松・DIME
3.15 福岡・gate's7
3.17 大阪・シャングリラ
の ８箇所だ。 広島は３月１２日（木）ですヨ。

また、３月１４日（土）の高松・DIMEでは、DVDの収録もあるそうです。
バンバンバザールHP　http://www.ban-ban-bazar.com/

全国ツアーと云うと、大型トラックを何台も会場に乗りつけ、
巨大なセットやPA機材を下ろすのをイメージしてしまいますが、
バンバンの場合は、普段は３人で全国を転々としているので、
多分、レギュラーメンバーは、トヨタのハイエースを自ら運転してくることでしょう。
管楽器のDELUXメンバーは公共交通機関利用でしょうか？

バンドワゴンという言葉がありますが、
ワゴンに楽器や機材を積み込み、全国各地を旅する…。
これぞ！究極のツアーバンドの姿ですね。

この辺もバンバンの魅力のひとつでしょうか？

ひろでんストアの弁当

私が住んでるこの地区も、引っ越してきた頃はすぐ近くに銀行やスーパー、
レストランなどがあったものだが、需要がすくなかったのか
GSとドラッグストアを除きいろんなものがなくなってしまいました。

銀行通帳がいっぱいになり、繰越さなくてはならなくなり、
己斐駅近くまで行きました。

銀行で２冊の通帳を繰越、銀行の前のスーパーで昼弁を買って帰りました。

いつも行ってる近くのスーパーに比べ、惣菜・弁当がやけに充実していて
塩サバのはいっている幕の内弁当（４９８円）？を購入。

鶏の唐揚げ、根菜類の煮物、塩サバ、エビのてんぷら、酢の物などなど。

鶏のさっぱり煮

久々の鶏肉です。
穀物酢でさっぱりと煮込みました。

〈材料〉
・鶏手羽元　適量
・ゆで卵　適量
・スナップエンドー　適量

・穀物酢　1/2カップ
・しょうゆ　1/2カップ
・砂糖　大さじ3
・水　1/4カップ
・しょうが　適量
・にんにく　１片

スナップエンドーと玉子は茹でておきます。
鍋に調味料を入れ、手羽肉と茹で卵をいれ煮込みます。
最後にスナップエンドーを入れて完成です。

穀物酢でさっぱりと美味しくいただきました。

南インドのRadhavilas本日オープン！

閑静な広島市中区牛田中に南インド料理の『ラーダヴィラス』が
いよいよ本日オープンいたします。

広島地方でお馴染みになりました本格カレースパイスの『ラーダカレー』が
プロデュースするお店です。

HPはまだ撮影等がまだですが、参考にしてください。

●ラーダヴィラス　http://radhavilas.com/
●Radhavilas(English)　http://radhavilas.com/E/

●ラーダカレー　http://radha.jp/

Nutsco 3series予約受付 本日締め切り

今回受注分のNutscoは、本日中で一旦締め切らせていただきます。

なお、引き続き予約は承りますが、また最低１２本がまとまってからの
生産になりますので。お急ぎの方はこの機会に是非どうぞ！

納品は３～４ヵ月後になります。

サキソフォン演奏会にでかける

昨夜は、聖・ラファエル教会で行なわれた『サキソフォン演奏会』にいきました。

ソプラノ・サックス、アルト・サックス、テナー・サックス、バリトン・サックス。

ソプラノ・サックスのデュオにはじまり、アルト・サックスのソロ演奏、
そして四重奏・八重奏…。

曲がクラシックなんで、最後までどうかな？と思っていましたが、
いざ始まると、とっても柔らかい音が教会のなかに響きわたり、
すごく気持ちのいい空間になりました。

特に、バリトンが加わってくると音に重厚さがましてきて、
しかも反響音のせいか？４人～８人でやっているとは思えないほどの広がりが。

たまにはクラシックもいい！と思った瞬間です。

ベーコンレタスたまごバーガー

バンズを買ってたので、ベーコンとレタス、玉子でハンバーガーです。

ピクルスを入れるだけでハンバーガーらしい味になります。

鶏肉と長ネギ炒め

今夜のおつまみは、鶏肉と長ネギの塩・コショウ炒めです。

味付けは塩・コショウだけでシンプルですが
ネギの甘みと鶏肉の旨味がよくわかります。

ビールとよく合います。

焼肉丼

遅い昼食は、困ったときの丼物です。

〈材料〉
・牛肉こま切れ肉　適量
・タマネギ　適量
・ピーマン　１個
・エバラ焼肉のタレ

・松茸麩と大根・油揚げの味噌汁

ポークソテー

ポークソテーのローズマリー焼きです。

サラダは、クレソンとレタス、スナップエンドー、セロリ、ゆで卵の
フレンチドレッシング和えです。

ラブレター（音のない世界）

ラブレター？なんとこのブログに似合わない響きでしょう！
一日中自宅で仕事をしているせいか、最近、よくTVを見ています。

特に昼休みの時間帯。
あまり連続物のドラマは見ない主義なんです。
次が見たくなるので一話完結に限ってました。

ところがです、昼の１時からやっていた
TBSの愛の劇場40周年記念の『ラブレター（音のない世界）』という30分で
60回放送を去年のある時から見始めました。
すっかりハマってしまいました…。

小豆島を舞台にした「ろう者」の女の子と同級生を主役としたドラマなんですが、
15年間にわたる愛の物語です。
主人公のおじいちゃん役の左とん平※さんがいい味を出してるんです。

先週、終わってしまいましたが、これが毎回、涙なみだの物語で、
特に最終回のガラス越しに手話でプロポーズするシーンは泣けましたね。
年取ってくると涙腺が緩んでくるんです！

いままでは、手話ニュースの丸窓の手話くらいしか
実際目にすることがなかったのですが、

日常の中の手話を目にして、多少身近な存在になりました。

ラブレター：http://www.tbs.co.jp/ainogekijyo/loveletter/

主題歌：MY LITTLE LOVER・音のない世界
このテーマが聞こえてくるだけで涙が出てきそうです？

※左とん平の『HEY YOU! BLUES』という曲シャウトしてカッコよかったなあ！
　何年か前、BANBANBAZARプロデュースで
　『カンニングのHEY YOU! BLUES（ホームワーク）』がでています。

本マグロのテールステーキ

日曜日お昼のおつまみです。
本マグロのテールが安く出ていたので、ガーリックで焼きました。
思った以上に身があり、しかもコラーゲンたっぷりです。

〈材料〉
・本マグロ　テール　適量
・にんにく　１片
・オリーブオイル
・塩
・コショウ

・クレソン

テールは塩・コショウをしておきます。
フライパンにオリーブオイルとつぶしたにんにくを入れ、
オイルに香りが付いたら、テールを入れます。
焦げ目がついたら裏返し、火が通ったら出来上がり。

飾りのクレソンとは別に、同じフライパンで残ったクレソンをソテーします。
軽く塩・コショウをしてしんなりしたら完成です。

食べやすく、脂ものって美味いです。
皮と身の間にはコラーゲンもたっぷりです。

ブリとニラの味噌バター煮

ブリの切り身とニラの味噌煮です。
バターを少し入れました。
あっさりな中にも、少しコクがあります。
わけぎとたこの酢味噌和えです。
本日は味噌の日でした。

小籠包

昼は小籠包をセイロで蒸してみました。

水菜とぶなしめじを一緒に。
辛子ポン酢でいただきましたが、腹が減るかも…。

Nutscoご予約、最低ロット達成御礼

Nutsco3Ｍ・3Ｋ再生産の受付を開始し、

１週間で最低ロットを達成しました。

ご予約いただきまして誠にありがとうございました。

こんなカタチで再生産できることになりまして、大変感謝しております。

追加受付として２月２５日まで受付させていただきます。

２６日頃に発注をかける予定です。

今後、Nutsco 3 seriesをご検討の方は、

ぜひこの機会にお申し込みください。

すでに、ご予約いただいています方には本日中にメールを差し上げますので

よろしくお願いします。

２月２５日以降も引き続き予約は受付させて頂きますが、

次回発注は、再度、最低ロット以上を達成してからとなります。

最低ロットに達しない場合は、生産できない場合もありますのでご了承ください。

詳しくは、nutsco.jp/をご覧ください。

Nutsco 3series（第四世代）予約状況

ご予約を頂いている皆様、ありがとうございます。
おかげさまで、最低ロット達成まで残り１本となりましたので
２月２５日で今回分の予約を一旦締め切らせていただきます。

引き続き次回分のご予約を承りますが、
また１２本以上のご予約が達成してからの発注となります。
予めご了承ください。

夏までに欲しい！という方はお急ぎくださいませ。

RadhaVilas2.25OPEN!

先日お知らせした『ラーダヴィラス』ですが、
今夜は撮影をかねて『ラーダヴィラス』の試食会に行ってきました。
2月25日（水）のオープンが決定しました。

お店のコンセプトは…
インドの家庭で普段、食べられているカレーをはじめとする料理は、
化学調味料やうま味調味料などに全く頼らず、
塩とスパイスをバランス良く使い、素材の美味しさをそのまま生かした
多様性のある料理がほとんどです。

「本来のインド料理」とは油やうま味調味料などを
沢山使ったこってりした味付けのものではなく、
シンプルであっさりした自然派料理であるべきと考えています。

ラーダヴィラスでは「食はシンプルかつ自然の美味しさであるべき」 と
いうアーユルヴェーダの考えに基づき食材にこだわり、
独自に焙煎、調合した新鮮なスパイスを使用し、化学調味料、うま味調味料、
合成着色・保存料などの使用をさけ、
できるだけ手作りのおもてなしをと心がけております。

私の故郷、南インドの家庭料理をはじめ、タンドール料理はもちろん、
インドのストリートフードやスパイスを使った創作料理など
インド料理の多様性にも触れながら、
バラエティーに富んだスパイスの世界とあたたかいお食事のひとときを
お楽しみいただけたらと思っております。 （ラーダさんのコメントより）

営業時間
ランチ　　ＡM11:30～PM2:00
ディナー PM5:30～PM9:30（ラストオーダー9時）

732-0065　広島市東区牛田中２－１－２１　第２清水ビル１Ｆ
電話＆ファックス：（082）555－5119

●ラーダヴィラス（仮） ：radhavilas.com/
●ラーダカレー：radha.jp/

クラシック演奏会

今月から来月にかけて２つのクラシック演奏会に出かけます。

いままでの数十年間でクラシックコンサートいうものに
出かけたことは、数年前にエリザベートで行なわれたクリスマスコンサートのみ。

プログラムを見たが、さて今どの曲かサッパリわからず
時間が経たなくて困ったことがあります。
いつも行くようなライブだと、曲が終わると拍手がおきるが、
周りをみるとそんな感じじゃないし…。

それを２週間くらいで、２回も体験するのだから今から緊張する。

ひとつは友人が習っているサックスの先生が出演するもの。
●２月２４日（火）PM7:00～段原・聖ラファエロ教会 （1500yen）

もうひとつは、私が習っているクラリネットの先生が出るものです。
●３月７日（土）・８日（日）PM2:00～安芸区民文化センターホール （無料）

牛肉とタマネギのビール煮

牛肉とタマネギをビールで煮込みました。

出来上がってみると、殆どビールの風味は感じられないんで、
ビールとして飲んだほうがよかったかも知れません。

しっかり炒めて煮込んだタマネギ（２ヶ）は、甘すぎるくらい甘みが出ています。
さすがのオージービーフもトロンと柔らかくなっています。

牛焼肉丼

牛焼肉丼とマーボ豆腐です。

HappyBirthday

今日は北朝鮮の金正日の誕生日ですが、私の誕生日でもあります。
もう殆ど幾つになったかも計算できない年齢になってしまいましたが…。

昼は広島・陽気のラーメン（２食入り）をつくりました。
しょうゆトンコツラーメンです。

市販のチャーシューをいれてのチャーシュー麺です。
細もやしと観音ネギは必須です。
コショウは白コショウです。

たまにラーメン屋に行くと、黒コショウが置いてある店がありますが
やっぱ広島ラーメンには白コショウだと思います。

ミクシィ

Mixiに登録しました。

諸般の事情があるのか、登録もたいへんでした。
と、云うのも私はiPhoneなのですが、
このメールアドレスがケータイ用と認識されません。

ＰＣ用のアドレスとケータイ用のアドレスの２つで認証されるようです。
大手のプロバイダーなら大丈夫という話もありますが…。

急遽、カメラとミュージックプレーヤーとＦＭラジオで使ってた
Nokiaでアドレスを とりました。
この、Nokiaのマニュアルが難解だったのか、ヤフオクで買ったものだったから
大変だったのかはわかりませんが、かなりの時間を要してしまいました。

Mixi自体もよくわからないんですが、
仕事が一段落したら色々やってみようと思っています。

ラーダヴィラス

おそらく今週末くらいにオープンする「ラーダヴィラス」です。
南インドの家庭料理などを出すインド料理のお店です。

広島発信のカレースパイスメーカーの出す南インド料理です。

１０日位まえの写真ですが、今週の末には、料理の試食会を行ないます。
カレー店でお馴染みのナンは北インドで、南はお米の文化だそうです。

もちろんナンもありますが、米の料理がお勧めだとか。
今週には、店内や料理の撮影にいってきます。

今夜のボルドー

相変わらずこんな調子です。喰っちゃ寝、喰っちゃ寝のうらやましい限りの
怠惰な生活ぶりです。一体誰に似たのでしょうか？

珍しく起きてて写真に収まってくれました。

残り物のパングラタン風

きょうは、くうおやぢさんの還暦飲み会が開かれるんですが、
昼の仕事と深夜のバイトがあるんで欠席させてもらいました。

そろそろ我々も高齢者の仲間入りですかあ？

〈材料〉
・菜の花　適量
・カリフラワー　適量
・タマネギ　1/2個
・魚肉ソーセージ　１本
・トマト　２個
・ぶなしめじ　適量
・にんにく　少々
・イングリッシュマフィン　１個
・チーズ　適量
・ケチャップ
・塩
・こしょう

マフィンがもちもちして、美味しかったです。

ウクレリアンの極み・YOU TUBE版

世にも珍しいウクレレ４コマまんがです。

NutscoのスーパーバイザーもやってるoDandyさんの作品です。

以前小学館の大人雑誌・ラピタで掲載されていたものです。

oDandyさんのオダンディズム：http://o-dandyism.blogspot.com/

魚肉ソーセージと菜の花のサラダ

今夜のおつまみは、魚肉ソーセージを使ったサラダです。

〈材料〉
・魚肉ソーセージ　１本
・菜の花　適量
・カリフラワー　適量
・トマト（中）　２個
・スナップえんどう　適量
・マヨネーズ
・オリーブオイル
・塩
・コショウ

思わぬ反響にビックリ

昨日からNutscoの予約を始め、全国各地からの思わぬ反響にビックリです！
自分用にと3Ｋ、3Ｍと確保していましたが、在庫はないんですか？という
メールを頂いてしまい譲ってしまいましたので、
自分では持っていないんです。実は…。
BANBANBAZARの富永さんの協力もあり、今回再生産ということになりました。
あと少しで生産開始になりそうです。
注）限定生産ではありません！最低本数が12本以上ということだけです。

ご予約頂いた方、今しばらくお待ちくださいませ。

●Nutsco 3seriesのケータイ用サイトを作ってみました。
nutsco.jp/k/

はじめてなんで上手く見えるかどうか？
私はiPhoneなんでどのように見えているか確認ができません。教えてください。

牛ヒレステーキとガーリックライス

十五穀米のガーリックライスと牛ヒレステーキにベビーリーフ（１袋）のソテー。

昼は十五穀米のカレー（レトルト）

蜆より肝臓に効くホタテの味噌汁

昨夜のメイン、ハゲ（かわはぎ）の煮付けです。

２日分まとめてのアップです。

Nutsco 3Series受付開始

２月１４日よりと書いていましたが、ＨＰが早くできましたので
本日より受付を開始します。
詳しくはhttp://www.nutsco.jp

Nutsco 3 Series再生産予約受付開始

Nutsco Ukulele ProjectがプロデュースしているNutscoウクレレ。
初回がコア材の3Ｋが１２本、２回目がマホガニー材の3Ｍを１２本、
３回目に3Ｋ再生産が６本という非常に少ロットの限定生産のウクレレだ。
バンバンバザールの富永氏や今野英明さん、とんちピクルスさんなどに
使って頂き、ライブ会場でＰＲしていただいていました。
富永氏がライブ会場でよく受ける質問をブログにアップされています。
http://ameblo.jp/banban0020/

今回、３年ぶりにNutsco 3K、3Mの予約を２月１４日から開始します。

最低ロットの１２本の予約が入った時点で発注なので、

それから３～４ヶ月後の納品になります。

あくまでも、個人レベルの発注となりますので、

予約がまとまった発注時に半額、完成時に残金の前金制となります。

予めご了承ください。

早速、東京の某有名ウクレレ店から3Ｋ、3Ｍ各２本の予約が入っています。

詳しくは、２月１４日以降のNutsco Ukulele Projectのホームページを

ご覧下さい。http://www.nutsco.jp/

チキンのから揚げ風

昨夜の手抜き料理です。
ハーブとパン粉をつけた鶏肉を忘れていましたので、
ヘルシー？に少量の油で揚げ焼きしました。

レタスとオレンジ、りんごのサラダを添えて。

Dr.インクの星空キネマ

ＴＶを見ていると来る日も来る日も、お笑い系の人が出ていて
ちょっとうんざりですが、
朝の番組で漫才コンビの「キングコング」西野亮洪廣の絵本を紹介していた。
久々に見て見たくてAmazonに頼んでいたのが先ほどとどきました。
絵本のストーリーはまだ読んでないのでわかりませんが、
150ページくらいの大作で、イラスト制作に５年かかったそうだ。
０．０３ｍｍのサインペンでちまちまと描いてあります。

●Dr.インクの星空のキネマ：絵と文　にしのあきひろ

幻冬舎　定価本体２５００円　ISBN978-4-344-01610-1

丘の天文台にひとりで暮らすおじいさん、時代遅れのハシゴ屋さん、

村人から恐れられているバケモノ、世界中のみんなのために“夢の脚本”を

書き続ける人。

それぞれの思いで毎日星空を見上げる孤独な人たちが、

小さな幸せを見つける感動のファンタジー。

星空を見ることを忘れてしまったあなたへ。

大人が泣く。子供が微笑む。優しさが心に沁みる物語。（帯より）

東急ハンズ前バス停

私の住んでる地域から、
中心部までボンバスというグリーンのやや小さいバスが走っています。
所要時間は約２０分。
その終点が東急ハンズの前です。ここは終点でもあり、帰りの始点でもあります。

このバス停のローマ字表記、おかしくないですか？
まるでルビのようにそれぞれの文字の下に入っているんですが
ローマ字的に表記するなら、Hacchobori?

他にも、例えばAioibashi Bridge（相生橋）とかkyobashigawa River（京橋川）とか。
固有名詞なんだから、BridgeとかRiverなんでいらないのでは？
Hat Cho BoriはHatchoboriでいいんでは…。

そうそう、きのう太田川リバーの河川敷に練習にいきました。
散歩してる人や、ラジコンヘリを飛ばしてるひと、走ってるひとなどなど
いろんな人がいますね。

やはり野外練習の前に、それようの練習をどこかでしなくては。

イングリッシュマフィン

ほとんど朝食を摂らないんですが、
日曜日なんで、イングリッシュマフィンです。

ひとつはバター、チーズ、レタス、ベーコン。
もうひとつはバター、チーズ、レタス、目玉焼き、ベーコンです。

残り物のゆうべのサラダです。

天気もいいので、午後から河川敷にクラリネットの練習に行ってきます。

国産牛焼肉とサニーレタスのサラダ

今夜は深夜のドライブなんで、おつまみ系ではなくご飯のおかずです。

〈材料〉
・国産牛肉　適量（安いだけに少々固かった）
・サニーレタス　適量
・ぶなしめじ　１袋
・スナップえんどう　適量
・トマト（中）　２個
・ハーフベーコン　１パック
・茹で玉子　１個

・塩
・コショウ
・フレンチドレッシング

たまには、白飯に焼肉もいいですね。

親子丼

今日はあったかな午後の日差しが差し込んでいます。

眠くてしかたありません。

カンタンに親子丼です。

〈材料〉
・鶏もも肉　適量
・タマネギ　少々
・玉子　１個
・みつば　少々
・刻み海苔　少々
・しょうゆ
・みりん
・日本酒

今夜のボルドー

またまた眠りこけてるボルドーです。

起きているいるときはなかなか写真が撮れません。
一日中寝ています。あー犬になりたい！

シソとチーズの豚肉ソテー

ずっと豚肉が続いていますが、
今夜はシソとチーズでやいてみました。
ほんとは豚肉に挟む予定だったにですが、スライスできませんでした。

サラダはベビーリーフとオレンジと茹で卵です。
フレンチドレッシングで和えてみました。

我が家のオレンジ、まだまだ続きそうです。

ご飯は十五穀米、味噌汁はわかめと豆腐でした。

国産豚肉と十五穀米の焼肉丼

今日は海苔の日だそうです。

トンカツ用の豚肉をスライスして、カンタンに豚丼をつくりました。
スライスした肉をフライパンで焼き、エバラの焼肉のたれを混ぜるだけです。

丼に盛った十五穀米の上に並べて、韓国海苔を刻んで盛り付けます。

久々の丼、美味しかったです。

いいだこと里芋の煮物

昨夜のメニューです。
写真を撮ろうと思ったら、バッテリー不足で結局食べれませんでした。

少し大きめ？のいいだこは初めてだったのでちょっと処理の仕方が？です。

まず、胴体と脚の部分を分けました。
胴体にはいいと内蔵があるのですが、内蔵のみうまく出せたと思うんですが、
まだ、たべていないんでわかりません。

〈材料〉
・いいだこ　適量
・里芋　適量
・昆布だし
・酒
・みりん
・しょうゆ
・しょうが

里芋はあらかじめ下茹でし、アクと粘りを取り除きます。
たこは塩で揉んでぬめりを取ります。
里芋だけを煮込み、柔らかくなったらいいだこを投入。
たこはあまり煮すぎると固くなるので要注意です。

追記：たこ・イカは痛風にはよくないから注意しましょう。

豚テキとベビーリーフとみかんのサラダ

ランチは久々に充実？した食事です。

〈材料〉
・国産豚肉　１枚
・ローズマリー　ドライ適量
・塩
・コショウ

・ベビーリーフ　１袋
・カリフラワー　1/2株
・オレンジ　１玉
・塩
・コショウ
・バージンオリーブオイル
・マヨネーズ

・十五穀ご飯
・キャベツと油揚げの味噌汁

クラリネット教室・第３日目

昨夜はクラリネット教室で外出のため、痛風クッキングはお休みです。

７時２２分のボンバスで出かけます。
４５分までにはヤマハに着ける時間です。

今回SELMERに変えたので、樹脂製のケースに交換しました。
アールがついたケースなんで、置いたときの安定感がちょっと悪いのですが、
裏に小さな脚が付いてるといいんですけどね…。

いま通っている教室は、受付の横にモニターTVがあり、
その日の教室番号が表示されていますが、とてもわかりにくいんです。
ずっと、違う教室の前で待っていました。
８時を過ぎたので、教室をのぞいたら全然違うレッスンで慌てました。

前のレッスンが押してたんで間に合いましたが…。

昨日はミ♭の押さえ方をメインとしたものです。
左手で押さえるパターンと、右のレバーを使うタイプです。
１週間休みだったのですが、１回しか練習しなかったので、モタモタしてました。

まだまだ、曲までは先が長いようです、