2010年4月18日日曜日

ゴーヤチャンプルー

◎ゴーヤチャンプルー
◎トマトスライス
◎牛すじポン酢（昨日の残り物）
◎かぼちゃの煮物（昨日の残り物）
◎里芋となめことオクラの味噌汁
◎ごはん
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