Nutsco Walking and Watching
風に吹かれて!Nutscoの痛風ウォーキング&ウォッチング。
2010年7月19日月曜日
目玉焼きと鶏むね肉のグリルと酢の物
鶏むね肉とシシトウ、トマトをローズマリーで焼きました。
鶏肉の脂が落ちて多少さっぱり?
酢の物は、きゅうりと青しそとみょうがとわかめです。
ミニスキレットでは、初の目玉焼き。
卵を入れるのが早すぎたのか、
こげ付いてしまいました。
サイズ的には、ハンバーガーやマフィンにぴったり!
次回はうまく焼きたいですネ。
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