Nutsco Walking and Watching
風に吹かれて!Nutscoの痛風ウォーキング&ウォッチング。
2008年2月3日日曜日
チキンのトマトソース煮。
日曜日なのでなかなか能率はあがりませんが、仕事中です。仕事の合間に煮込んだチキンのトマトソース煮です。鶏肉は予め塩・コショウをして、袋の中で片栗粉を全体にまぶします。オリーブオイルにニンニクの香りをつけ、鶏肉を焼きます。ホールトマトを入れ煮込みます。スナップエンドウとアスパラガス、ブロッコリーを加えて、パルメジャーノをふりかけいただきました。パンと赤ワインによく合います。
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