2008年10月26日日曜日

鶏と野菜のセイロ蒸し(1人前約200円)

今日はじめての食事?は野菜のセイロ蒸しです。
経済危機のわが家にピッタリのヘルシーなメニューです。
蒸し物、鍋物は材料さえあればかなり経済的ですね。
それなのに何故かリッチな気分です。 当分続きそうです。

〈材料〉
・鶏肉 適量
・白菜 適量
・ぶなしめじ 適量
・ジャガイモ 1個
・カボチャ 適量
ポン酢でいただきました。

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