2013年5月28日火曜日

塩鮭とパセリのおひたし。

久しぶりのご飯です。

炊き立てのご飯に、エンドウ豆をまぜて豆ご飯に。
手前はそら豆とパセリのおひたしです。

パセリはカリウムが多くて、夜中の脚つりに効きそうです。
他にも、ビタミンCなんかもレモンより多いそうです。


自家製ボロネーゼを使ったペンネ・アラビアータ。



0 件のコメント:

コメントを投稿