2008年9月7日日曜日

手羽先と大豆のトマト煮。

手羽先と大豆の水煮を使ってトマトシチューを作りました。
赤パプリカとセロリとブロッコリーとホールトマトを入れ、ブイヨンで味付けし、
パルメザンチーズをふりかけていただきました。

赤いスープが体に良さそうですね。

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