2010年8月27日金曜日

カレーライス

昨夜はカレーです。
玉ねぎ(1/2)、ニンジン(1/2)、ジャガイモ(中1個)を
1cm角くらいに刻みます。

耐熱ボウルに材料とカレールーを砕いて入れて、
一番上のまわりに、牛肉をドーナツ状に並べてルーに合った水をいれます。

端あきラップをして600Wで12分加熱。

レンジから取り出しかき混ぜて『ビーフカレー』の完成ですっ!

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