Nutsco Walking and Watching
風に吹かれて!Nutscoの痛風ウォーキング&ウォッチング。
2010年9月12日日曜日
豚としめじのにんにく味噌炒め
『豚肉としめじのにんにく味噌炒め』です。
豚肉には片栗粉をまぶします。
しめじは石づきをとり、分けます。
耐熱ボウルに、味噌(大1)、砂糖・酒(各大1)、
しょうゆ(小1)とおろしにんにく(小1/2)をあわせて、
豚肉をいれよくかき混ぜ、続けてしめじをいれ混ぜます。
サラダオイル(大1)をいれ、混ぜてふたなしで
600Wで4分30秒加熱します。
千切りキャベツの上に載せ、白ごまを振って
『豚としめじのにんにく味噌炒め』の完成ですっ!
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