2011年11月5日土曜日

スペアリブとレンコン

久々の電子レンジクッキングです。

シリコン容器でスペアリブを作ってみました。

まず、ジップバッグに焼肉のタレと醤油、お酒とオレンジマーマレードと鷹の爪を入れ、
スペアリブを入れて揉んでから冷蔵庫で1時間くらい寝かせます。

面倒なのでレンコンは水煮の切ってあるものを使いました。

容器に肉をセンターにおき、周りにレンコンを並べて漬け液も入れて、
フタをして600Wで8分、さらにフタを取って5分加熱したら出来上がりです。

白髪ネギをのせて頂きました。

想像していたよりも柔らかく仕上がっていました。

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