2009年9月29日火曜日

酒をやめれば早いものを!



間違いなくビール(発泡酒)をやめるか減らすのが一番の近道なんじゃけど!
無駄なテイコーとも思える、減塩や野菜食…。
きゅうりと蛸の酢の物、ほうれんそうの白あえ、キャベツとキノコのコンソメスープ。


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