あじの開き+FIRの器

『FIRの器』別名ふしぎなお皿を買った。
写真のアジの開きの下にある青いお皿がそうだ。

この皿を使えば、ラップなしで目玉焼きからステーキまで
電子レンジで焼ける？というスグレモノです。

早速、あじの開きを焼いて？みました。

皿にクッキングシートを敷き、あじの開きの身の方を下にして置き
上に別のクッキングシートで皿ごと包み込みます。
６００Wで３分加熱。
魚を裏返し、クッキングシートなしでさらに１分加熱して
『あじの開き』の完成ですっ！