Nutsco Walking and Watching
風に吹かれて!Nutscoの痛風ウォーキング&ウォッチング。
2009年2月5日木曜日
豚テキとベビーリーフとみかんのサラダ
ランチは久々に充実?した食事です。
〈材料〉
・国産豚肉 1枚
・ローズマリー ドライ適量
・塩
・コショウ
・ベビーリーフ 1袋
・カリフラワー 1/2株
・オレンジ 1玉
・塩
・コショウ
・バージンオリーブオイル
・マヨネーズ
・十五穀ご飯
・キャベツと油揚げの味噌汁
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